Rutin in ons lewe

• Verhoog hartgesondheid

Wat jou hartgesondheid betref, dui onlangse navorsing daarop dat rutien kan help om bloedvatelastisiteit te behou, bloedvate brosheid te verminder, kapillêre deurlaatbaarheid te verlaag en komplikasies wat deur hipertensie veroorsaak word, te voorkom.

'n Dierestudie van 2018 gepubliseer in Experimental and Therapeutic Medicine het bevind dat dit hartsiektes inhibeer deur 'n spesifieke proteïenkinase genaamd ERK1/2 en Akt aan te dui. Die mees doeltreffende dosis rutien wat op varke met koronêre hartsiekte gebruik is, was 45 milligram per kilogram liggaamsgewig. Rutin-toediening het gewerk om die grootte van dooie weefsel in die hart van varke met hartsiektes te verminder, urineproteïenkonsentrasie geïnhibeer en bloedsirkulasie verbeter.

Nog 'n 2014-dierstudie wat in Human & Experimental Toxicology gepubliseer is, het bevind dat behandeling met rutien en quercetin die kardiovaskulêre effekte van 'n hoë-sout-dieet in hipertensiewe rotte verminder het. Trouens, die kombinasie van hierdie bioflavonoïede was meer effektief as behandeling met nifedipien, 'n medikasie wat gebruik word om hoë bloeddruk en borspyn te behandel.

• Verlig artritis simptome

Dierestudies toon dat hierdie antioksidant die krag het om akute en chroniese inflammasie te inhibeer. Dit maak dit 'n potensiële natuurlike behandeling vir artritis. Navorsers in Rusland het bevind dat rutien in staat was om die oorproduksie van vrye radikale in rumatoïede artritis te verminder. Hulle het tot die gevolgtrekking gekom dat dit as 'n nuttige ondersteunende farmaseutiese middel beskou kan word.

Daarbenewens het 'n 2017 laboratoriumstudie gepubliseer in Farmakologie bevind dat rutien die vorming van weefsel oor die gewrig se oppervlak verbeter, kraakbeen- en beenerosie verbeter en inflammasie verminder. Dit dui daarop dat dit 'n beskermende effek teen rumatoïede artritis het.

• Beveg Kanker

Rutin kan dien as 'n terapeutiese middel om kanker te beveg as gevolg van sy antioksidante en anti-inflammatoriese effekte. Daar is ook getoon dat dit apoptose, of kankersel-dood, veroorsaak en anti-tumor-effekte vertoon. Flavonoïede is gebruik om kankerselle te sensitiseer vir antikankermiddels en om middelweerstandigheid vir pasiënte wat kankerbehandeling ondergaan om te keer.

Daar is baie navorsing waarby mense, knaagdiere en selle betrokke is, wat daarop dui dat hierdie antioksidant werk om tumorgrootte te verminder, kankersel dood te verhoog en oorlewingstyd te verhoog. 'n Wetenskaplike oorsig wat die farmakologiese potensiaal van rutien bespreek het, het bevind dat die flavonoïed teenkanker-effekte teen 'n aantal verskillende kankers vertoon het, insluitend leukemie, kolonkanker, kolorektale kanker, melanoom, lewerkanker en longkanker.

'n Laboratoriumstudie gepubliseer in Phytotherapy Research het bevind dat hierdie fitochemikalieë werk as 'n chemosensitiseerder vir twee menslike borskanker-sellyne. Rutin het die teenkankeraktiwiteit van middels wat gebruik word om kanker te beveg aansienlik verhoog en gehelp om die vordering van selliklus suksesvol te stop.

Nog 'n laboratoriumstudie gepubliseer in die Scientific World Journal het bevind dat rutien help om neuroblastoom te beveg, 'n tipe kanker wat dikwels in die byniere van kinders voorkom. Dit het selapoptose geïnduseer en die uitdrukking van gene wat met apoptose verband hou, gereguleer.

• Beskerm teen metaboliese siektes

Navorsing toon dat rutien ons kan beskerm teen die ontwikkeling van metaboliese sindroom soos ons ouer word. Studies met bejaarde rotte het bevind dat die flavonoïed die toename in vastende bloedglukose, insulienvlakke en bloeddruk inhibeer.

Rutin-toediening het verouderingsverwante metaboliese disfunksie by rotte verbeter deur inflammasie, lipiedophoping, oksidatiewe stres en mitochondriale siekte te verminder, 'n afwyking wat veroorsaak word deur mislukking van die mitochondria wat in byna elke enkele sel van die menslike liggaam voorkom.

• Beskerm breingesondheid

Navorsing dui daarop dat rutien beskermende effekte het teen breinbesering en ouderdomverwante skade. Dit help ook om breingesondheid te bevorder as gevolg van sy anti-inflammatoriese en antioksidante eienskappe.

In 2018, navorsing gepubliseer in Oxidative Medicine and Cellular Longevity dui daarop dat hierdie bioflavonoïed dien as 'n belowende neurobeskermende verbinding vir die behandeling van neurodegeneratiewe siektes, insluitend Alzheimer se siekte, Parkinson se siekte en Huntington se siekte. Navorsers glo dat dit breingesondheid beskerm deur pro-inflammatoriese sitokiene te verminder, antioksidant-ensiemaktiwiteite te verbeter en die aktiwiteite van mitochondriale komplekse ensieme binne ons selle te herstel.

• Voorkom bloedklonte

Ondersoekers by Harvard-geaffilieerde Beth Israel Deaconess Medical Centre het bevind dat rutien as 'n nuwe strategie kan dien om trombose in dieremodelle te voorkom. Trombose is wanneer 'n bloedklont in 'n slagaar of aar vorm. Diepveneuse trombose is veral gevaarlik omdat dit lewensgevaarlike komplikasies, soos beroertes en hartaanvalle, kan veroorsaak.

Navorsers het bevind dat rutien proteïendisulfiedisomerase (PDI) inhibeer, wat vinnig van ons bloedplaatjies en endoteelselle afgeskei word tydens trombose. Deur die afskeiding van PDI te blokkeer, het die antioksidant bewys dat dit trombose in muise blokkeer.

Dit inhibeer nie net PDI nie, maar dit verhoed ook dat die verbinding selle binnedring. Navorsers het bevind dat dit gehelp het om bloedklonte in beide muisslagare en -are te voorkom, en dit word gesê dat dit die enigste middel is wat beide tipes klonte kan voorkom.

• Verbeter sirkulasie

In tradisionele medisyne is rutien bekend vir sy vermoë om bloedvate te versterk en sirkulasie te verbeter. Dit word gebruik om die voorkoms van spatare te verminder, aambeie te verlig en hemorragiese beroertes te voorkom wat deur gebreekte are of are veroorsaak word.

’n Oorsig wat in die International Journal of Molecular Sciences gepubliseer is, dui daarop dat rutin-preparate gerapporteer is om beenswelling aansienlik te verminder, beenpyn te verlig en beenkrampe, swaarmoedigheid en jeuk te verminder. Dit is waarskynlik as gevolg van sy vermoë om inflammasie te verminder en bloedsirkulasie te verbeter.

Verwant: Fisetin: 'n Senolitiese antioksidant vir gesonde veroudering en meer